Телефоны справочной службыУслуги пациентамЗапись на приемЗадать вопрос
Фомин Евгений ПавловичФомин Евгений Павлович
главный врач ФГБУЗ КБ №71 ФМБА России, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ
т. (35130)2-32-02
Маркин Виктор ГригорьевичМаркин Виктор Григорьевич
заместитель главного врача ФГБУЗ КБ №71 ФМБА России по медицинской части для работы по гражданской обороне и мобилизационной работе
т. (35130)4-02-80
Воронин Сергей ВладимировичВоронин Сергей Владимирович
заместитель главного врача ФГБУЗ КБ №71 ФМБА России по медицинской части
т. (35130)2-32-02
Шатайлова Людмила ВладимировнаШатайлова Людмила Владимировна
заместитель главного врача ФГБУЗ КБ №71 ФМБА России по педиатрии
т. (35130)2-33-81
Азизова Тамара Васильевна
заместитель главного врача ФГБУЗ КБ №71 ФМБА России по профпатологии
т. (35130)2-93-95
Ефимова Надежда ИвановнаЕфимова Надежда Ивановна
главный бухгалтер ФГБУЗ КБ №71 ФМБА России
т. (35130)2-36-96

Расставьте около компьютера растения...

Если вы работаете за компьютером, расставьте около него растения, только выбирайте неприхотливые, которые смогут ужиться рядом с техникой, и периодически отводите взгляд от монитора и смотрите на них. Это, во-первых, поможет вашим глазам переключиться и немного отдохнуть, во-вторых - поднимет настроение, ведь созерцание живых растений благотворно влияет на психику.


Зеленый цвет - помощник хорошего зрения

Зрение играет важнейшую роль в нашей жизни. С помощью глаз мы воспринимаем 80-85% информации. К сожалению, зрение многих людей портится уже с юных лет. Мы живем в век информационных технологий, когда практически каждый из нас привык взаимодействовать с компьютером, телевизором и т. д.. Даже в отпуск многие берут с собой ноутбуки. Большинство же людей, проводящих на работе целый день возле компьютера, вечером, по приходу домой снова садятся за компьютер или устраиваются поудобнее перед телевизором. Естественно, и в Интернете в наше время можно найти много интересного, и порой бывает очень сложно заставить себя отойти от компьютера, однако не стоит забывать, что глаза помогают нам проживать полноценную жизнь и нам следует беречь их.
Интересным является тот факт, что весьма благотворное влияние на зрение оказывает зеленый цвет. Он помогает глазам расслабиться и успокоиться, способствует снятию раздражения и покраснения. Недаром даже многие психологи отделывают свои кабинеты в пастельных зеленых тонах - они способствуют снятию общего напряжения и настраивают на мирный лад.


Programming by DiMoN © 2018-2020