Телефоны справочной службыУслуги пациентамЗапись на приемЗадать вопрос

ЗОЖ для людей «серебряного возраста»


Надежда Мурашкина, акушерка участковой больницы поселка Метлино, считает, что пенсия – это время, которое нужно максимально использовать с пользой для здоровья.  Поэтому в рамках «Фестиваля здоровья ФМБА России» организовала и 22 февраля провела просветительско-оздоровительную акцию «Активное долголетие» для пожилых людей поселка.

На свежем воздухе Надежда Михайловна рассказала о пользе двигательной нагрузки и ее особенностях для людей в возрасте, наглядно показала комплексы физических и дыхательных упражнений, суставную гимнастику. Все это послужило и разминкой перед скандинавской ходьбой, которой активные пенсионеры и прогулялись в близлежащий сосновый бор.

Надежда Михайловна считает, что такие встречи помогают добавить двигательной активности в зимний период, когда садово-огородная страда еще не началась, а также приносят удовлетворение от совместного общения и времяпрепровождения, а кому-то необходимы и как лекарство от скуки и одиночества.



Создана: 27.02.2023  |  Просмотров: 3802  |  Автор: Администратор

Вакцинация против гриппа снижает риск развития болезни Альцгеймера

Согласно новому исследованию, у людей, получивших хотя бы одну вакцину против гриппа, вероятность развития болезни Альцгеймера в течение последующих четырех лет на 40% ниже, чем у их невакцинированных сверстников. Данные, предоставленные Научным центром здравоохранения Техасского университета в Хьюстоне (UTHealth), опубликованы на сайте организации 24 июня 2022 года. Сила этого защитного эффекта возрастает с увеличением количества лет, в течение которых человек ежегодно получает прививку от гриппа. Риск развития болезни Альцгеймера был самым низким среди тех, кто ежегодно вакцинировался от гриппа. 


Вакцинация от гриппа является профилактикой инсультов

Ученые проанализировали медицинские данные порядка 4 млн жителей канадской провинции Альберта, собранные за последние 10 лет. Оказалось, что те, кто делала прививку от гриппа раз в год или хотя бы во время сильных эпидемисческих скачков, страдал от инсультов и инфарктов прммерно на пятую часть реже, чем те, кто не прививался.


Programming by DiMoN © 2018-2025

Сервис для Слабовидящих