Телефоны справочной службыУслуги пациентамЗапись на приемЗадать вопрос

Бронхиальная астма


  Информационно-образовательная акция с 9 по 19 декабря 2011 года

Бронхиальная астма – это заболевание, при котором на слизистой бронха развивается аллергическое воспаление.

 

Как только астматик вступает в контакт с аллергеном, происходит спазм бронхов и возникает приступ удушья, одышка, кашель. Каковы же причины развития астмы? Не секрет, что современная цивилизация не в ладу с экологией. Загрязненные воздух и вода, продукты, содержащие консерванты, красители и прочие химические добавки, огромное количество средств бытовой химии, нерациональное использование лекарственных препаратов – вот далеко не полный перечень токсических воздействий, которым подвержен каждый из нас.
Сегодня этот диагноз имеет 10 – 15% населения Земли. Болезнь сильно помолодела: она нередко возникает у детей уже на первом году жизни.

Предрасположенность к астме передается по наследству. 
При бронхиальной астме наблюдаются:
• свистящее дыхание;
• частые покашливания;
• одышка;
• ощущение сдавления грудной клетки.
Другие факторы, которые могут спровоцировать астматический приступ:
• табачный дым;
• резкие изменения погоды;
• профессиональные вредности, например контакт с древесной пылью, аэрозолями, химическими веществами;
• эмоциональное перенапряжение.
Если у ребенка или взрослого человека обнаруживаются описанные симптомы – нужно срочно идти к врачу.
Советы больным бронхиальной астмой:
• больше читайте о своем заболевании;
• выясните у врача, какова степень тяжести вашей болезни;
• постарайтесь выяснить, какие вещества вызывают у Вас приступы (например, табачный дым), и постарайтесь избегать их;
• бросьте курить (вред курения при бронхиальной астме хорошо демонстрирует тот факт, что риск болезни у детей, чьи родители курят, на 80% выше, чем у тех, чьи родители не курят);
• научитесь правильно пользоваться ингалятором;
• регулярно посещайте своего врача;
• освойте дыхательную гимнастику;
• регулярно занимайтесь физическими упражнениями;
• разработайте план действий во время приступа;
• при первых признаках приступа бронхиальной астмы обращайтесь к врачу;
• постоянно принимайте назначенные Вам лекарства.
Профилактика:
И сам астматик, и его близкие должны помнить о мерах аллергической безопасности. Чтобы сократить до минимума контакты с опасными аллергенами, избавьтесь от ковров, подушек и одеял из натуральных материалов (лучше заменить их на синтепоновые – в них не заводится пылевой клещ), мягких игрушек и других «пылесборников».
Если у Вас аллергия на шерсть кошек, собак, хомячков, кроликов или перья попугайчиков, держать дома их, конечно же, нельзя. Регулярно проводите дома влажную уборку. В период ремиссии не надо забывать о закаливании, правильном питании и занятиях спортом.
Астматикам следует придерживаться вполне определенной диеты. Она предполагает исключение из рациона всех продуктов, способных вызвать аллергию (среди них сырая капуста, редис, рыба, цитрусовые, яйца, орехи, шоколад). При аспириновой астме придется забыть о кондитерских и кулинарных изделиях (особенно окрашенных желтой пищевой краской).
Летом хроническим астматикам обязательно нужно вырваться из загазованного города на свежий воздух. Страдающим астмой больше подходит теплый и сухой климат среднегорья (курорты южного берега Крыма и Кисловодска).


НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!
ПРИ ПЕРВЫХ СИМПТОМАХ АСТМАТИЧЕСКОГО УДУШЬЯ, НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ!



Создана: 15.12.2011  |  Просмотров: 3616  |  Автор: 

Зеленый цвет - помощник хорошего зрения

Зрение играет важнейшую роль в нашей жизни. С помощью глаз мы воспринимаем 80-85% информации. К сожалению, зрение многих людей портится уже с юных лет. Мы живем в век информационных технологий, когда практически каждый из нас привык взаимодействовать с компьютером, телевизором и т. д.. Даже в отпуск многие берут с собой ноутбуки. Большинство же людей, проводящих на работе целый день возле компьютера, вечером, по приходу домой снова садятся за компьютер или устраиваются поудобнее перед телевизором. Естественно, и в Интернете в наше время можно найти много интересного, и порой бывает очень сложно заставить себя отойти от компьютера, однако не стоит забывать, что глаза помогают нам проживать полноценную жизнь и нам следует беречь их.
Интересным является тот факт, что весьма благотворное влияние на зрение оказывает зеленый цвет. Он помогает глазам расслабиться и успокоиться, способствует снятию раздражения и покраснения. Недаром даже многие психологи отделывают свои кабинеты в пастельных зеленых тонах - они способствуют снятию общего напряжения и настраивают на мирный лад.


Расставьте около компьютера растения...

Если вы работаете за компьютером, расставьте около него растения, только выбирайте неприхотливые, которые смогут ужиться рядом с техникой, и периодически отводите взгляд от монитора и смотрите на них. Это, во-первых, поможет вашим глазам переключиться и немного отдохнуть, во-вторых - поднимет настроение, ведь созерцание живых растений благотворно влияет на психику.


Programming by DiMoN © 2018-2021